Интернет-магазин ОБИ

Настои трав для бани

поделиться

НАСТОИ ТРАВ ДЛЯ БАНИ

Оздоровительный пар делают в бане, добавляя в воду настои из разных трав. Существуют разнообразные рецепты настоек для банной каменки, с помощью которых можно получить заряд бодрости и даже вылечить болезнь. Настои поддают на каменку и получают пар.

Раньше использовали хлебный квас или пиво, и в парной стоял аромат свежего хлеба. Добавив их в воду, разбрызгивали жидкость по полокам и на каменку. По характеру воздействия на организм настои можно разделить на три группы:

  • успокаивающие;
  • антисептические;
  • тонизирующие.

Успокаивающий настой благотворительно воздействует на нервную систему, он содержит такие лекарственные травы, как ромашку, чабрец, душицу, зеленую хвою, березовые почки, пустырник, мяту и другие растения. Они выделяют особые эфирные масла, и эти запахи распространяются на расстоянии 1,5-2 метра. Ну а после попадания настоя на горячие камни вся парилка наполняется целебными ароматами.

Травяной настой для бани

Можно приготовить следующие настои:

  • берут в равных пропорциях душицу, ромашку, чабрец, зеленую хвою ели, березовые почки.
  • корень валерианы (1 часть), траву пустырника (2 части), мяту перечную (2 части), и эту смесь трав (1 столовую ложку) заливают стаканом кипятка. Отвар кипятят 10 минут, а затем в течение получаса настаивают. Используют разведенный настой: пол стакана настоя разводят в литре воды.
  • берут для настоя ромашку аптечную (1 часть), ландыш (1 часть), мяту перечную (3 части), плоды фенхеля (2 части), корень валерианы (4 части). Смесь (2 столовые ложки) заливают крутым кипятком (1 стакан). Отвар кипятят на водяной бане в течение 5-7 минут. После того, как он настоится 20 минут, его разбавляют в литре воды.

Применяя такие настои трав для бани, успешно справляются со стрессом, расслабляются, и создают мир и покой в доме.

Антисептические настои

Для дезинфицирующего настоя берут в равных пропорциях шалфей, мяту, эвкалипт и тимьян. Часто его применяют вначале, чтоб убить все микробы в помещении бани. Плеснув настой на горячие камни, избавляются от бактерий в верхних дыхательных путях и на кожном покрове.

Комментарии: 12

Комментарии (12)

Варвара М-ова

05 января 2016

Спасибо за рецепты!

Ответить
Людмила Еремина

08 января 2016

спасибо

Ответить
Людмила Еремина

08 января 2016

автору

Ответить
Светлана Романцова

18 января 2016

мммм, травки душица...

Ответить
Татьяна С

21 января 2016

Отличная статья! Очень полезная! Думаю после бани с такими настоями организм скажет "спасибо"!

Ответить
Анастасия Александровна Леонтьева

18 февраля 2016

ммммм.... банька, банька)))

Ответить
Макс Осинкин

18 марта 2016

прочитал. спасибо за статью. интересно.

Ответить
Аленушка Матвеева

20 марта 2016

я пока покупаю в аптеке настойки.

Ответить
Елена Совун

28 марта 2016

согласна с автором.

Ответить
Елена Леонидовна

06 апреля 2016

А еще масла есть

Ответить
Елена Леонидовна

06 апреля 2016

Буду использовать ваши рекомендации !

Ответить
Варвара М-ова

11 апреля 2016

А пахнет как!

Ответить

Добавить комментарий

180 символов

Ваш комментарий:

Похожие статьи

Ремонт и Строительство

Летний душ своими руками

13 июня 2017

Я люблю комфорт города за наличие воды и ванны. В загородном доме мне не хватало возможности принять душ в любое время. Супруг предложил построить летний душ своими руками. Мы просмотрели фотографии в интернете, нарисовали чертеж будущей конструкции и приступили к работе.

15 декабря

1489

0

Ремонт и Строительство

Как сделать будку для собаки своими руками?

13 июня 2017

В детстве я мечтала завести собаку. Большую собаку. В квартире псу тесно, да и прогулки в городе не так увлекательны. Поэтому при появлении собственного дома – сразу встал вопрос об исполнении мечты. И вот долгожданный щенок переступил порог участка. Сразу же встал вопрос личного места для пса. Я хотела обустроить домик с комфортом, поэтому мы построили будку для собаки своими руками.

15 декабря

962

0

Ремонт и Строительство

Теплые полы: выбор терморегулятора, классификация, виды термодатчиков

31 мая 2017

В предыдущих статьях цикла я подробно рассказала о видах теплых полов, их классификации и преимуществах, познакомила вас с процессом монтажа. Завершу цикл статьей о выборе терморегулятора, как одного из центральных элементов системы теплых полов. Без терморегулятора обогрев работать будет, но включать и выключать его придется вручную.

15 декабря

51

0